Scroll down for English
Anne’s BootCamp (ABC): bootcamp-trainingen in park Transwijk in Utrecht. Anne’s BootCamp =
- Samen sporten in de buitenlucht
- Je hele lichaam trainen in 1 uur
- Verbeteren van kracht en conditie
- Uitgedaagd worden op je eigen niveau (dus geschikt voor iedereen!)
- Aandacht voor de juiste houding en uitvoering van oefeningen (= effectiever trainen en blessures voorkomen)
- Hard werken in een ontspannen sfeer (lachen is ook een hele goede buikspieroefening!)
- Gratis proefles! Opgeven is niet nodig, kom gewoon.
Elke maandag 19.30-20.30 uur en elke zaterdag 9.00-10.00 uur. We verzamelen bij de ingang van kinderboerderij Eilandsteede (Vreugdenhillaan 31).
Tarieven
- proefles : gratis
- 1 losse les: 10 euro
- 10-kaart: 60 euro (onbeperkt geldig)
Betaling kan contant tijdens de training (graag gepast) of overmaken naar NL88ASNB0708015867 (t.a.v. AC van Veen). Vermeld bij overmaken duidelijk voor- en achternaam.
Contact: annevan_veen@hotmail.com Facebook: facebook.com/annesbootcamp
Anne’s BootCamp has been organizing training sessions in Park Transwijk in Utrecht since January 1, 2015.
Anne’s BootCamp =
-
training together outdoors
-
training your whole body in 1 hour
-
improving strength and endurance
-
being challenged at your own level (everyone is welcome!)
-
attention for correct posture and execution (= training more effectively and preventing injury)
-
working hard in a relaxed atmosphere (laughing is a great ab exercise!)
-
free try-out class, no need to sign up
Every Monday 7.30 pm and every Saturday 9.00 am. We meet in front of the petting zoo (Eilandsteede, Vreugdenhillaan 31) entrance.
Prices
- try-out class : free
- single class: 10 euro
- 10-class card: 60 euro (does not expire)
You can pay during class (make sure to bring the exact amount) or via bank transfer (NL88ASNB0708015867, name: AC van Veen).
Contact: annevan_veen@hotmail.com Facebook: facebook.com/annesbootcamp
